NOTRE SÉLECTION

NOS PRODUITS

NOUVEAUTÉ

Le cadeau parfait pour les sportifs !

Avec la carte cadeau Eryx Fitness, offrez-lui la possibilité de sélectionner ce qui l’aidera à atteindre ses objectifs. Un cadeau simple, utile et toujours apprécié.

AFFILIATION

DERNIERS ARTICLES

Dlaczego warto trenować z clubbell i macebell?

W świecie fitness każde narzędzie ma swoje zalety. Jednak niektóre z nich wyróżniają się możliwością zapewnienia korzyści, których inne urządzenia po prostu nie są w stanie zapewnić. Dwa z tych narzędzi to dzwonek i maczuga, które [...]

Jaka jest różnica między treningiem funkcjonalnym a treningiem hybrydowym?

W świecie fitness i przygotowania fizycznego istnieje wiele podejść do poprawy wydajności i osiągnięcia określonych celów. Wśród nich dwie metody wyróżniają się skutecznością i unikalną filozofią: trening funkcjonalny i trening hybrydowy. Trening hybrydowy ma na celu [...]

Do czego tak naprawdę służy kettlebell?

Obecnie istnieje wiele artykułów i filmów przedstawiających wiele zalet kettlebell: wzmocnienie całego ciała, wzmocnienie chwytu, rozwój cardio, wzmocnienie rdzenia itp. Wszystkie te korzyści są bardzo realne. Jednak równie dobrze można je wykonać za pomocą innych narzędzi, [...]

#READYFORLIFE