fbpx

Bekijk de video

Verstelbare macebell 6-30kg OneMace® Tactical

(5 klantbeoordelingen)

$279.90

Uitverkocht

De OneMace® Tactical is een verstelbare macebell met een gewichtsbereik van 6 tot 30 kg, in stappen van 1 kg (exclusief 7 kg, 9 kg, 11 kg en 29 kg).
Deze veelzijdige macebell verpakt 21 macebells in 1, waardoor je zowel ruimte als geld bespaart.
Het handvat is gedeeltelijk gekarteld voor een betere grip.

Calculate shipping price

Please fill in the fields below with the shipping destination details in order to calculate the shipping cost.

WAAROM KIEZEN VOOR EEN VERSTELBARE MACEBELL ?

COMPACT

De OneMace® Tactical verstelbare macebell is speciaal ontworpen om je opbergruimte te maximaliseren. Als je geen ruimte hebt om meerdere macebells met verschillende gewichten op te bergen, is dit een praktische en compacte oplossing, ideaal voor je trainingen.

ECONOMISCH

Een basisset van 2 of 3 macebells kost over het algemeen tussen de 150 en 250 euro, afhankelijk van het merk. Als je kiest voor een complete set met tussengewichten, kan de prijs al snel oplopen tot enkele honderden of zelfs meer dan 1000 euro. Met de OneMace® Tactical verstelbare macebell krijg je voor een prijs die vergelijkbaar is met die van een basisset, 21 macebellen van 6 tot 30 kg in stappen van 1 kg (behalve de 7 kg, 9 kg, 11 kg en 29 kg gewichten).

TRANSPORTABEL

Of je nu op vakantie bent of graag buiten traint, je kunt je OneMace® Tactical verstelbare macebell gemakkelijk opbergen in de kofferbak van je auto, zodat je altijd en overal kunt trainen.

ERGONOMIE

In tegenstelling tot de meeste verstelbare macebells op de markt, behoudt de OneMace® Tactical de klassieke vorm van een echte steel mace, met een ronde kop. Ook al duurt het iets langer om hem in te stellen dan andere modellen, hij maakt het goed met een uitzonderlijke ergonomie en onberispelijke veiligheid.

PRODUCTGEGEVENS

GEWICHT

FORMAAT

TOTALE LENGTE

SLEEP LENGTE

DIAMETER HANDVAT

COATING HANDVAT

CARROSSERIEHOES

SCHIJVEN (MEEGELEVERD)

AFSTELGEREEDSCHAP (MEEGELEVERD)

INSTELLINGSTIJD

GEWICHT OPTIES

30 kg

Hardstyle (type steel mace)

120cm

101,5 cm

4cm

Poedercoating

Poedercoating

2kg x 3 / 3kg x 2 / 4kg x 2
1 inbussleutel + 1 zeskantsleutel
Ongeveer 1 minuut
Van 6 tot 30kg in stappen van 1kg (behalve 7kg, 9kg, 11kg en 29kg)

PRODUCTGEGEVENS

GEWICHT

30 kg

FORMAAT

Hardstyle (type steel mace)

TOTALE LENGTE

120cm

SLEEP LENGTE

101,5 cm

DIAMETER HANDVAT

4cm

COATING HANDVAT

Poedercoating

CARROSSERIEHOES

Poedercoating

SCHIJVEN (MEEGELEVERD)

2kg x 3 / 3kg x 2 / 4kg x 2

AFSTELGEREEDSCHAP (MEEGELEVERD)

1 inbussleutel + 1 zeskantsleutel

INSTELLINGSTIJD

Ongeveer 1 minuut

GEWICHT OPTIES

Van 6 tot 30kg in stappen van 1kg (behalve 7kg, 9kg, 11kg en 29kg)

INHOUD VAN DE SET

De OneMace® Tactical hardstyle modulaire macebell wordt compleet geleverd met bovenschaal en handvat, onderschaal, zeven gewichtsschijven, een moer, een schroef en twee stelsleutels.

DOWNLOAD DE GEWICHTSGIDS

PRODUCTOMSCHRIJVING

Wat is de OneMace® Tactical hardstyle verstelbare macebell ?

De OneMace® Tactical verstelbare macebell is verstelbaar van 6 tot 30 kg, in stappen van 1 kg. Het is de perfecte oplossing voor macelifters die thuis willen trainen, zonder te hoeven investeren in meerdere macebells of ruimte op te offeren. Met 21 macebells in één bespaart het zowel ruimte als geld, terwijl het een onberispelijke kwaliteit garandeert.

Het aanpassen van het gewicht van de OneMace® Tactical modulaire macebell is eenvoudig met behulp van de twee meegeleverde steeksleutels. Begin met het losdraaien van de schroef met de inbussleutel om de onderste schelp te verwijderen. Binnenin is de macebell hol. Plaats de gewenste gewichtsschijven op de draadstang en zet ze vast door de moer met de inbussleutel aan te draaien. Plaats ten slotte de onderste schelp terug en schroef deze vast om de macebell goed af te sluiten.

De stalen draadstang met een diameter van 24 mm, stevig vastgelast aan de bovenschaal, samen met de moer en schroef, garanderen maximale veiligheid. Er is geen risico dat de stang opengaat, zelfs niet tijdens ballistische oefeningen zoals de volledige swing 360 of de 10 to 2.

Of je nu thuis bent of onderweg, de OneMace® Tactical volgt je overal en is geschikt voor alle trainingsniveaus.

Waarom de macebell of steel mace opnemen in je training ?

De macebell, of steel mace, is een zeer veelzijdig trainingshulpmiddel dat kan worden gebruikt als aanvulling op traditionele bodybuildingoefeningen of als een oefening op zichzelf. Het onderscheidt zich door de mogelijkheid om roterende bewegingen te maken, die vaak over het hoofd worden gezien in traditionele trainingsprogramma's.

De kenmerkende bewegingen van macebell training zijn de volledige swing (360) en de alternatieve swing (10 to 2). Deze oefeningen, uitgevoerd met één of twee handen, verbeteren de kracht, het uithoudingsvermogen en de beweeglijkheid van het bovenlichaam en zijn vooral gericht op de core, schouders, triceps en rug.

Wat is het verschil tussen een macebell en een clubbell ?

Hoewel macebells en clubbells op elkaar lijken qua ontwerp - met het zwaartepunt verplaatst en het gewicht geconcentreerd aan één kant - en in de oefeningen die ze mogelijk maken (zoals de swing of de mill), verschillen ze in een aantal belangrijke opzichten.

Beide zijn uitstekend voor het ontwikkelen van rotatiekracht, core stability, gripkracht en het verbeteren van de mobiliteit boven je hoofd. Dus, hoe kies je tussen de twee ?

Het belangrijkste verschil is de lengte van het handvat. De macebell heeft een lange steel met het gewicht geconcentreerd aan het uiteinde, waardoor een lange hefboomarm ontstaat. De clubbell daarentegen verdeelt het gewicht over de steel, waardoor een kortere hefboomarm ontstaat.

Hierdoor is de macebell vooral effectief voor het versterken van de rotatiekracht van de romp (dynamische omhulling), terwijl de clubbell beter geschikt is voor het verbeteren van de schouder- en rugmobiliteit, evenals het versterken van de grijpkracht en het bovenlichaam.

De oorsprong van de macebell

De macebell, die tegenwoordig veel gebruikt wordt in moderne disciplines zoals macelifting, vindt zijn oorsprong in de gada, een traditioneel Indiaas wapen. De gada, een zware knots, werd gebruikt door Indiaanse krijgers en worstelaars om hun kracht, uithoudingsvermogen en behendigheid te ontwikkelen.

Na verloop van tijd is de gada geëvolueerd tot de macebell, die nu wordt gebruikt in hedendaagse fitness en functionele trainingsprogramma's. De basisbewegingen, zoals de swing, zijn bewaard gebleven. Hoewel de fundamentele bewegingen, zoals de swing, behouden zijn gebleven, is de macebell opnieuw ontworpen om meer veiligheid en wendbaarheid te bieden. Het doel blijft ongewijzigd: het ontwikkelen van kracht en coördinatie en het verbeteren van de algehele conditie.

DEMONSTRATIEVIDEO

HARDSTYLE VERSTELBARE MACEBELL VS WEDSTRIJD VERSTELBARE MACEBELL

Wat niet verandert

  • Diameter bal: 21cm
  • Hoogte bal: 18,5cm
  • Lengte: 120cm
  • Diameter handvat: 4cm
  • De onderste schil
  • De draadstang en gewichten
  • Kwaliteit

Wat is anders

  • De textuur van het handvat: gedeeltelijk gekarteld handvat voor het hardstyle model, glad handvat voor de competitieversie.
  • Stopbal: 5 cm stopbal op de competitie macebell, terwijl er geen is op het hardstyle model.

Welke verstelbare macebell moet ik kiezen?

  • Als je uitsluitend voor Macelifting traint: kies de wedstrijdversie. Het gladde handvat en de stopbal zijn zo ontworpen dat je lange sets kunt doen zonder je handen pijn te doen.
  • Als je Steel Mace Hardstyle speelt: kies het hardstyle-model. Het gekartelde handvat zorgt voor een betere grip, ideaal voor korte, zware sets.
  • Als je aan gemengde training doet: de keuze hangt af van je voorkeuren, maar naar onze mening is de competitie macebell het meest veelzijdig. Je kunt er lange sets mee doen, in tegenstelling tot het hardstyle model waarvan het gekartelde handvat na verloop van tijd oncomfortabel kan worden. Bovendien heeft hij een uitstekende grip, zelfs voor oefeningen met een zware mace.

GEWICHT GIDS

MEDEDELINGEN AAN KLANTEN

Beoordeling toevoegen
Verstelbare macebell 6-30kg OneMace® Tactical Verstelbare macebell 6-30kg OneMace® Tactical
Waardering*
0/5
* waardering is vereist
Je beoordeling
* Beoordeling is vereist
Naam
* Naam is vereist
4,6
Gebaseerd op 5 beoordelingen
5 sterren
60
60%
4 sterren
40
40%
3 sterren
0%
2 sterren
0%
1 ster
0%
1-5 van 5 beoordelingen
  1. FM
    FM
    Francis M.
    Geverifieerde eigenaar
    Verstelbare macebell 6-30kg OneMace® TacticalVerstelbare macebell 6-30kg OneMace® Tactical

    Great product! I guess it will take me 15 years to achieve all the rotational figures with 30 kilos but great tool for offset movements, i.e military press or rows

  2. JK
    JK
    Jan K.
    Geverifieerde eigenaar
    Verstelbare macebell 6-30kg OneMace® TacticalVerstelbare macebell 6-30kg OneMace® Tactical

    This is the best Gada you can buy right now. And yes, I would call it a gada instead of a mace because I associate mace with flow style training. You can do heavy flows with this but that’s only if you are really really advanced. This thing is best used for traditional gada training I think and it’s worth every cent. If you enjoy heavy mace/gada training get yourself one of these.

  3. A
    A
    Anonym
    Geverifieerde eigenaar
    Verstelbare macebell 6-30kg OneMace® TacticalVerstelbare macebell 6-30kg OneMace® Tactical

    The handle has good length. The weights are easy to change. A good deal of weight combinations make progression easy. All in all a very good mace.
    The only negative is that some weight combinations are hard to fix with the nut.

  4. FM
    FM
    Francisco Martínez Esteve
    Geverifieerde eigenaar
    Verstelbare macebell 6-30kg OneMace® TacticalVerstelbare macebell 6-30kg OneMace® Tactical
  5. L
    L
    Luis
    Geverifieerde eigenaar
    Verstelbare macebell 6-30kg OneMace® TacticalVerstelbare macebell 6-30kg OneMace® Tactical

    Una buena macebell, solo dos apuntes. El marcado del agarre es bastante agresivo y es aconsejable usar guantes. Al final del mango se hecha en falta un tope para saber donde acaba el agarre cuando haces muchas repeticiones

VEELGESTELDE VRAGEN - FAQ

We zijn gevestigd in Frankrijk.

We verzenden naar de meeste landen in de Europese Unie.

Voor het Franse vasteland duurt de levertijd over het algemeen 4-5 werkdagen vanaf de dag van verzending. Voor de rest van Europa hangt de levertijd af van het land, maar is gemiddeld 9-10 werkdagen vanaf de dag van verzending.

De verstelbare macebell wordt verzonden in een enkele verpakking op een pallet.

Ja, we verzenden elke werkdag.

Ja, de macebell wordt geleverd met twee stelsleutels en zeven gewichtsschijven.

Betaling is mogelijk met creditcard en PayPal.

Betaling in x4 gratis is mogelijk met creditcard (alleen Frankrijk) en PayPal (alle landen).

De schijven zijn vergrendeld met een moer aan de binnenkant, zodat ze niet bewegen tijdens het gebruik.

De draadstang wordt ongeveer 2 cm in het bovenlichaam van de macebell geschroefd en vervolgens gelast. Er is geen risico dat de macebell opengaat tijdens het gebruik, zelfs niet bij ballistische oefeningen.

Helaas zal de verf inderdaad vervagen. Voornamelijk aan de basis van de macebell als je hem op de grond plaatst.

Deze modulaire macebell is in hardstyle formaat en voldoet daarom niet aan de Macelifting standaarden. Lange sets (meerdere minuten) kunnen oncomfortabel zijn vanwege de karteling op het handvat.

Het zwaartepunt ligt niet altijd op dezelfde plek, afhankelijk van de schijven die je hebt geplaatst. Maar eerlijk gezegd voel je het verschil niet of nauwelijks.

ONZE PRODUCTEN

VOLG ONS